Ich war genau diese Frau.
Führungskraft, zwei Firmen, nach außen alles im Griff. Innen angespannt, in der Liebe immer am selben Punkt. Bis zum Burnout 2021. Ich weiß, wie man da rauskommt, weil ich den Weg selbst gegangen bin. Heute begleite ich Frauen, die beruflich stark sind und in Beziehungen immer wieder dieselben Muster erleben.
Kostenfrei. 60 Minuten. Ein ehrliches Gespräch.
In Zahlen.
- 13+Jahre begleite ich Menschen, mental, körperlich und emotional
- 400+Menschen begleitet, in Einzelarbeit, Gruppen und Retreats
- 4Retreats geleitet
- 2Firmen mit aufgebaut
Mein Weg.
2021: zwei Firmen, nach außen alles im Griff. Innen habe ich aus einem leeren Glas noch für alle anderen eingeschenkt. In jeder Beziehung angepasst, aus jedem Streit geflüchtet, Ja gesagt, wo ich Nein meinte. Bis ich gesagt habe: So nicht mehr.
Ich habe verstanden, dass mein Muster nicht im Kopf saß, sondern tiefer: in frühen Prägungen und in dem Bild, das ich von mir selbst hatte. Verstehen allein hat nichts verändert. Erst die Arbeit am Körper, an den Anteilen, die nie gehört wurden, und an meiner Identität hat den Unterschied gemacht.
Heute arbeite ich ortsunabhängig an dem, was mich glücklich macht. Ich bleibe im Streit, schlafe nach Kritik ruhig ein und muss nichts mehr leisten, um gemocht zu werden. Diese Arbeit war für mich selbst der Wendepunkt. Deshalb gebe ich sie weiter.
Mein Ansatz.
Ich setze nicht am Verhalten an, sondern an dem, was darunter liegt: an alten Beziehungsmustern und dem Bild, das eine Frau von sich selbst hat. Verändert sich das, verändert sich die Beziehung. Und meist auch Gesundheit, Beruf und Freundschaften.
Ich bin keine Mentorin, die dir noch eine Affirmation aufschreibt oder noch ein Modell erklärt. Ich bin die, die mit dir in deinen Körper geht, in deine Prägung, in die Anteile, die nie gehört wurden. Je nach Frau wechsle ich zwischen Gespräch, Körperarbeit und gezielter Musterarbeit, statt alle durch dieselbe Methode zu schicken.
Das kann ich für dich tun.
- Dein Muster erkennen
- Welches Beziehungsmuster du wiederholst und woher es kommt. Nicht als Theorie, sondern an deiner Geschichte.
- Die Prägung auflösen
- Statt sie nur zu verstehen. Dort, wo sie entstanden ist: in frühen Prägungen und in den Anteilen, die nie gehört wurden.
- Deinen Körper beruhigen
- Damit du in Beziehungen nicht mehr aus Angst reagierst, sondern aus Ruhe entscheidest.
- Ein neues Selbstbild aufbauen
- Eines, das Grenzen setzen, Nähe zulassen und klare Entscheidungen möglich macht.
- Dich bis in den Alltag begleiten
- So lange, bis die Veränderung angekommen ist. Nicht nur im Gespräch, sondern in deinem Leben.
- Ehrlich sein
- Wenn ich nicht die Richtige für dich bin, sage ich es dir. Im Wurzel-Check und danach.
„Verstehen ist nicht gleich Verkörpern.“
Du kannst dein Muster seit Jahren erklären. Dein Körper lebt es trotzdem. Genau dort setzen wir an.
Ausbildungen und Zertifizierungen.
Meine Arbeit steht auf einem fundierten Ausbildungsweg. Ich verbinde pädagogisches Handwerk mit systemischer, körperorientierter und energetischer Arbeit.
- Bachelor of Science in Wirtschaftspädagogik
- Studium. Das Handwerk, wie Menschen lernen und sich verändern.
- Systemischer Coach
- Muster im Zusammenhang sehen: Familie, Beziehung, Beruf. Aufstellungsarbeit.
- Coach für frühkindliche Prägungsphasen
- Die Zeit, in der die meisten Beziehungsmuster entstehen. Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen und Inneres-Kind-Arbeit.
- NLP-zertifiziert, Neuro-Resonanz® Practitioner
- Zertifizierte Ausbildung an der Denys Scharnweber Akademie, 2026.
- Zertifizierte Energetikerin und Transformationscoach
- Neunmonatige Ausbildung „9 Quantensprünge in Dein Selbst“, 2025 bis 2026: energetische Prozessbegleitung, systemisches Coaching, Aufstellungsarbeit, Arbeit mit inneren Anteilen und frühen Prägungen.
- Weitere Ausbildungen
- Ausbilderin, Trainerin, Gruppenleiterin, psychologische Beraterin, Hypnose.
Sie kamen mit genau deinem Muster.
Eigene Worte meiner Klientinnen, aus Sprachnachrichten und Chats. Nur gekürzt, nichts dazuerfunden.
kam zu mir mit: Fühlte sich nicht gehört. Innerlich nie Ruhe.
„Meinem Freund ist es extrem aufgefallen, ohne dass ich was erzählt habe: dass ich mehr bei mir bin. Ich kann sagen, was ich sagen will, ohne mich anzustrengen, und es wird ernst genommen.“
kam zu mir mit: Immer wieder derselbe Typ Mann.
„Als ich kam, hatte ich das Gefühl, mich selbst verloren zu haben. Heute setze ich Grenzen und sage, was mir wichtig ist. Dinge, die ich aus Therapien und Büchern kannte, kommen jetzt endlich in meinem Alltag an.“
kam zu mir mit: Seit vier Jahren Single.
„Direkt zwei Tage nach dem ersten Coaching habe ich jemanden kennengelernt. Meine Schwester sagt, meine ganze Ausstrahlung hat sich verändert. Tatjana hat meine Erwartungen um das Zehnfache übertroffen.“
kam zu mir mit: Machte sich klein. Harmonie über alles.
„Früher hätte ich mich innerlich gekrümmt, wenn ich sage, dass ich etwas nicht will. Heute bleibe ich bei meinem Nein. Und die Menschen haben meine Nähe gesucht, ohne dass ich dafür groß was gemacht habe.“
kam zu mir mit: Wollte alles allein schaffen. Bis nichts mehr ging.
„Mein Körper hat gesagt: Ich kann nicht mehr. Nach zwei Wochen war es ein richtiger Shift. Erschöpfung ist ganz selten noch zu spüren. Es hat sich so viel verändert, das hätte ich nie für möglich gehalten.“
kam zu mir mit: In der Beziehung Abstriche gemacht, bis die Standards unten waren.
„Ich habe Fremden gegenüber meine Grenzen gezeigt und mich nicht kleiner machen lassen. Das war einfach wow. Ich bin glücklich, für mich einfach einzustehen.“
kam zu mir mit: Unglücklich. Alles fühlte sich aufwendig an.
„Ich danke dir so sehr für unsere letzte Sitzung! Ich habe das Gefühl, die Erkenntnis meines Lebens gehabt zu haben. Noch nie in einem Coaching so ein wertvolles Learning gehabt!“
kam zu mir mit: Wollte allen gefallen. Panik vor jeder Dienstreise.
„Ich habe meiner Schwester meine wahre Meinung gesagt, was ich mich sonst nie getraut habe. Eine Dienstreise nach Berlin ohne Panik geschafft. Ich bin offener, selbstbewusster, zuversichtlicher.“
kam zu mir mit: Immer derselbe Typ Mensch, und sie machte es jedem recht.
„Vor der Zusammenarbeit hätte ich alles verschoben, damit ich anderen gerecht werde. Heute kümmere ich mich erst um meine Sache und dann um alle anderen. Ich wurde so oft angesprochen, was ich für eine Ausstrahlung habe.“
kam zu mir mit: Passte sich an, um keinen Streit zu haben.
„Ich habe zum ersten Mal ein Training abgesagt, weil meine Batterien leer waren. Ich nehme kein Blatt mehr vor den Mund. Ich bin nicht falsch. Ich bin gut, so wie ich bin.“
Du willst wissen, ob ich die Richtige für dich bin?
Dann lass uns 60 Minuten ehrlich sprechen. Kein Verkaufsgespräch. Du gehst mit einer klaren Antwort raus, von dir und von mir.